هیئت تنیس شهرستان شاهرود

مسابقاتladder درسطح شهرستان از تاریخ 91/02/01 برگزار می گردد . علاقمندان جهت مشخص شدن رنکینگ خود می توانند وارد جدول نردبانی شدهو درصورت تواناییرتبه خود را به پله های بالاترارتقاع دهند. _ جدول نردبانی هرمی هر بازیکن می تواند فردی در ردیف بالاتر را به مسابقه بطلبد و هرگاه بازیکن مدعی برنده شود جایش با بازیکن بازنده عوض شده و به ردیف بالاتر ارتقا می یا هیئت تنیس شهرستان شاهرود...

نکات طلایی درزدن سرویس نویسنده :استادتنیس امریکا ken dehart -مربی ارشد PTR اکثر بازیکنان مطرح از روش مشخصی برای دادن اعتمادبه نفس به خود و ایجاد آرامش در شرایط سخت مسابقه استفاده می کنند تا بتوانند ضربات خود را با دقت کافی بزنند. در این مقاله نکاتی ارائه می شود که با اجرای آن ضربات سرویس با موفقیت بیشتری در مسابقه زده خواهند شد. نکات طلایی در زدن سرو هیئت تنیس شهرستان شاهرود...

از بازی های فدرر و نادال بیاموزیم ! نویسنده : توماس منسینگر -Author:Tomaz mencinger رافائل نادال و راجر فدرر دوچهره شناخته شده تنیس در دنیا هستند . تلاش این دو برای تصاحب رتبه 1 در دنیا باعث شده تا برخی از بهترین بازیها در تاریخ جهان رقم بخورد . در اینجا به بررسی 5 نکته از بازیهای راجر فدرر و رافائل نادال در ابعاد ذهنی، تاکتیکیو بدنیمیپردازیم که باعث تغ هیئت تنیس شهرستان شاهرود...

هیئت تنیس شهرستان شاهرودجهت رشد ورزش قهرمانی تنیس و استعداد یابی درگروههای

سنی نونهالان و نوجوانان دوره های آموزشی گروهی و خصوصی به صورت ویژه زیر نظر

آقای رضا قاضی پور مربی level 3 فدراسیون تنیس جمهوری اسلامی ایران برگزار می نماید.

هیئت تنیس شهرستان شاهرود...